吃什么最养胃修复胃？

对于胃部的保养是一个比较长期的过程，因此不要修复速度。对于肠胃不好的患者，首先可以多喝一些小米粥小米粥。中医记载小米粥有很好健胃的功效。除此之外，患者也可以每天晚上喝一些牛奶，不仅可以增强抵抗力，也可以对于未起到很好的保护作用。正餐餐期间可以多吃一些胡萝卜和紫甘蓝。患者不要吃一些辛辣油腻的食品，也不要喝凉水等以避免胃部受到刺激后胃痛发作。