感冒了不吃药吃什么食物比较好

感冒之后，在不吃药的情况下适当吃一些洋葱也可帮助起到杀菌的功效，还可以有效抵抗寒气，因此是可以适当的吃一些洋葱的，除此之外在感冒期间也可通过吃洋葱的方式起到增进食欲以及促进消化的效果，除此之外，在感冒之后不吃药的情况下，也可通过适当吃一些黄豆牙或者喝蜂蜜水的方式，达到良好的效果，黄豆芽中的维生素C以及维生素B2比较丰富，因此可以起到补充身体免疫力以及缓解感冒的功效。