白天喝柠檬水有什么坏处吗
2023-08-30
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武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
白天喝柠檬水并没有什么明显的坏处，但是柠檬水含有柠檬酸，如果过量饮用可能会对牙齿造成损害。另外，柠檬汁中的酸性物质也可能刺激胃肠道，导致消化不良或反酸等症状。如果有对柠檬过敏或者消化系统问题，建议咨询医生后再饮用柠檬水。总体而言，适量饮用柠檬水可以提供维生素C和帮助消化的效果，但是大量饮用可能会有一些副作用。
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白天喝柠檬水有什么坏处吗
