糖尿病人可以吃玉米吗

2020-05-18

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

对于糖尿病患者来说是可以吃玉米的,糖尿病期间,患者要做到饮食平衡,食物的多样化才能保证血糖的稳定以及患者的营养需求,而且玉米中含糖和热量均要低于大米,所以对于糖尿病患者来说是可以食用的,其次玉米中含有粗纤维和可溶解性纤维,以及各种维生素和矿物质,是有利于糖尿病患者降低餐后血糖的,但还是要少吃,毕竟还是含糖的食物。
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