感冒发热吃什么好得快

感冒引起的发烧通常会在1到3天内消失。但是，治愈感冒的过程通常需要7到9天。没有任何药物或食物可以显着缩短感冒的病程，只能缓解感冒症状。如果你的发烧症状不严重，你不需要吃药，多喝水，补充体液，促进出汗。如果发热严重，可以服用复方感冒药对症治疗，如四季感冒片。同时要满足身体的营养需要，比如小米粥、面条、鸡蛋等，也可以选择酸奶、牛奶等。为了增加营养，在多吃水果和蔬菜的同时，多喝水并保持足够的体育锻炼。