孕妇上火吃什么水果可以降火

2021-04-01

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

在怀孕期间出现上火的情况之后,也可以通过吃水果的方式来降火。比如说怀孕期间的女性就可以吃富含水分含量比较多的水果,有雪梨等,比如可以将雪梨和冰糖放在一起熬煮,晾凉之后饮用,可以起到非常好的去火功效,也可以吃西红柿或者黄瓜。建议在上火期间尽量避免吃一些温性的水果,比如说有柚子或者荔枝等都是要避免的。而且在平时的饮食也要注意清淡,多吃新鲜的蔬菜水果。
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