乙流过后流鼻涕咳嗽怎么办

1、继续观察病情：如果流鼻涕和咳嗽的症状较轻，且没有伴随其他严重症状，如高热、呼吸困难等，可以选择继续观察病情，同时注意保持良好的休息和饮食，增强身体免疫力。

2、药物治疗：如果流鼻涕和咳嗽的症状较重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。针对流鼻涕，可以使用一些抗组胺药物或鼻腔喷雾剂来缓解症状；针对咳嗽，可以使用一些止咳药物或祛痰药物来减轻症状。

3、注意防寒保暖：如果乙流过后身体受凉，可能会导致流鼻涕和咳嗽的症状加重。因此，要注意做好保暖工作，避免冷风刺激。

4、增强身体免疫力：平时多食用富含维生素和蛋白质的蔬菜与水果，例如菠菜、芹菜、苹果、蓝莓等，能够有效改善上述症状。

请注意，每个人的体质和病情都有所不同，因此具体的治疗方案需要根据患者的具体情况来制定。如果症状持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，遵循医生的建议，按时服药，并注意观察病情变化。