补肝的中药有哪些

1.枸杞子：常用于滋补肝肾，明目。研究表明，其多糖成分有助于提升免疫功能。

2.当归：具有补血活血的作用，促进肝脏健康，含有丰富的维生素和矿物质。

3.何首乌：传统上用于延缓衰老，保护肝脏细胞，富含抗氧化成分。

4.山茱萸：具有滋补肝肾的效果，有助于改善肝功能。

5.白芍：可以养血柔肝，调节肝气，常用于缓解肝郁症状。

使用中药时应遵循专业医师指导，避免自行服用，以免产生不良反应。不同体质和病情需要个性化的调理方案。