6个月婴儿的辅食中应增添哪些蔬菜

1.胡萝卜：富含β-胡萝卜素，能够帮助促进婴儿视力发育。可以将胡萝卜蒸熟后捣成泥状喂给婴儿。

2.南瓜：南瓜也是一种富含β-胡萝卜素的蔬菜，并且其天然甜味容易被婴儿接受。可以将南瓜煮熟后压成泥。

3.西葫芦：含有丰富的维生素C和钾，质地柔软，非常适合制作成蔬菜泥。

4.菠菜：富含铁和叶酸，有助于婴儿的血液健康和细胞更新。菠菜最好在6个月大后引入，并要充分蒸煮以去除草酸。

5.豌豆：提供蛋白质、纤维和多种维生素，可以在炖煮后捣碎成泥。

在引入新鲜蔬菜时，应确保每次只添加一种新食物，这样可以观察婴儿对该食物是否有不良反应。逐渐增加种类和数量，以确保婴儿能获得全面的营养。