宝宝高烧39.5度但手脚冰凉怎么办

1.物理降温：使用温水擦拭身体的方式，可以帮助宝宝散热，尤其是腋窝、四肢和背部等部位。水温应接近体温，约为32-34摄氏度。

2.保持环境适宜：房间内的气温应维持在20-22摄氏度，确保空气流通，但避免直接吹到宝宝。

3.衣物选择：给宝宝穿上轻薄透气的衣物，以便于散热，同时避免过多遮盖导致体温进一步升高。

4.补充水分：发烧时，宝宝容易失水，应鼓励宝宝少量多次饮用温水或其他液体。

5.药物退烧：对于高烧超过38.5度的情况，在医生指导下可考虑使用布洛芬或对乙酰氨基酚进行退烧。

如果高烧持续不退或出现其他异常症状，应立即就医以查明具体原因。