孕晚期血糖高时是否能食用耙耙柑

1.耙耙柑每100克大约含有10-12克糖。这种糖分主要以果糖的形式存在，会导致血糖升高。

2.如果妊娠期间血糖控制不佳，可能会增加母亲患上妊娠糖尿病的风险，这对母婴健康都不利。

3.血糖高的孕妇应优先选择低GI（血糖生成指数）水果，如苹果、梨等，以避免血糖的剧烈波动。

4.建议通过定期监测血糖和咨询医生，来了解适合的饮食方案。

在怀孕期间特别是血糖偏高时，合理选择水果种类和摄入量对于维护母婴健康至关重要。