血压为128/94是否正常

1.正常血压：一般认为成人的理想血压应该低于120/80毫米汞柱。

2.1级高血压：当收缩压在130-139毫米汞柱之间和/或舒张压在80-89毫米汞柱之间时，被认为是1级高血压。

3.血压控制的重要性：持续的高血压会增加心脏病、中风和肾病等多种健康问题的风险。

4.生活方式改变：通过调整饮食、增加运动量、减重和减少钠摄入，可以帮助控制血压。

必须注意定期监测血压并与专业医生讨论适合的管理策略，以降低潜在的健康风险。