预防老年中风的办法是什么

2021-01-19

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

你好,根据你描述的情况,从临床的角度来讲,预防老年人中风最好的办法是锻炼身体和控制饮食,引起老年人中风的原因有很多。比如动脉硬化,高血压,高血脂症。有些细菌感染也可以引起脑中风,饮食要低盐低油,也不要吃油腻辛辣的食物,保持充足得睡眠,愉快得心情。避免紧张焦虑。锻炼身体,可以提高人体免疫力和活血化瘀。
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