吃南瓜补铁吗

2021-09-30

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

吃南瓜是具有一定的补血作用的,但是南瓜的含铁量很少,所以患者吃南瓜的话补铁的效果是比较不明显的。如果患者想要补铁可以多吃一些含铁量丰富的食物,患者可以多吃菠菜、瘦肉、动物的肝脏等食物。除此之外患者还可以服用补铁类的药物进行治疗,也是一个很不错的补血的方法。
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