血压高到140时，经常按摩哪个穴位能降压

1.合谷穴：位于手背第一和第二掌骨之间，也就是拇指和食指之间的凹陷处。按摩此穴位可以促进全身气血循环，有助于缓解高血压引起的头痛和紧张感。

2.内关穴：位于前臂内侧，在手腕横纹上方约三指宽的地方。刺激这个穴位能够宁心安神，对心律不齐及情绪稳定具有改善作用。

3.风池穴：位于颈部后侧，枕骨下方两侧凹陷处。按摩风池穴可以促进颈部血液循环，减轻头晕、头痛等高血压症状。

按摩只是辅助措施，不能单纯依赖按摩来控制血压。高血压患者应定期监测血压，并在医生指导下进行综合治疗，包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，以便有效控制血压水平。