高血压140/90危害大吗

1.心血管疾病风险：长期高血压会对心脏产生过度压力，导致心肌肥厚、心力衰竭和冠状动脉疾病。研究表明，血压每升高20/10mmHg，心血管事件发生风险约增加一倍。

2.脑卒中风险：高血压是脑卒中的主要危险因素之一，可导致缺血性或出血性卒中。对于中风患者，高血压管理不当可能导致复发。

3.肾损伤：持续高血压可对肾小动脉造成损伤，进而影响肾功能，并可能导致慢性肾病。数据显示，50%以上的终末期肾病患者有高血压历史。

4.视网膜病变：高血压可引起眼底动脉硬化，导致视网膜出血和渗出物形成，严重时导致失明。

5.动脉硬化加速：高血压加快动脉粥样硬化的发展，增加动脉瘤和夹层动脉瘤的风险，可能引发严重的并发症。

保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒，可以有效帮助控制血压。定期监测血压和咨询医生以获取个体化的治疗建议非常重要。