来月经脸上长痘是怎么回事

来月经时脸上长痘主要与荷尔蒙变化有关。月经周期前后，体内雌激素和孕激素水平波动，可能导致皮脂分泌增加，从而使毛孔堵塞，引发痘痘。压力、饮食不当和作息不规律等因素也可能加重这一现象。保持面部清洁、注意休息和均衡饮食有助于缓解症状。如痘痘严重或长期困扰，建议咨询医生。