血压138/93心率123应如何处理

1.正常血压范围为120/80mmHg以下，而138/93mmHg表示收缩压和舒张压均超出正常上限。长期高血压可能增加心脏病、中风等风险。

2.心率123次/分钟超过正常成人静息心率60-100次/分钟的范围，属于心动过速。如果没有进行剧烈运动或受到情绪冲击，这一心率较高。

3.需要在安静环境下再次测量血压和心率，确保结果准确。如持续异常，高血压可通过减少钠摄入、增加锻炼、减重等方式控制；心动过速需考虑休息、放松以及避免刺激物，如咖啡因和酒精。

4.如果症状如头晕、胸痛、呼吸急促等出现，应及时就医。医生可能会根据情况建议生活方式调整或药物干预。

定期检查健康状况并遵循医嘱，有助于有效管理血压和心率。