鱼肝油能防止近视度数加深吗

2025-06-01

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张传伟 副主任医师 江苏省中医院 眼科

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

鱼肝油不能防止近视度数加深。它主要由维生素A和D组成,主要作用在于促进骨骼发育以及维护眼睛正常功能,但无证据表明对近视的进展有直接影响。

1.维生素A对于维持视力健康至关重要,它参与视紫红质的合成,这种物质在暗光下感知物体时起到关键作用。维生素A的补充并不能逆转或减缓近视的发展。

2.维生素D则有助于钙和磷的吸收,促进骨骼和牙齿的健康成长,对近视度数的稳定没有直接关系。

3.近视是眼球形态变化导致的屈光不正,多数情况下与遗传因素和环境因素相关,例如长时间近距离用眼和缺乏户外活动。

改善近视应注重良好的用眼习惯,如保持适当阅读距离、增加户外活动时间以及定期检查视力。如果存在视力问题,应及时咨询眼科医生以获得专业指导。

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