润口糖有何功效和作用

2025-07-15

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徐炳国 主任医师 南京市第一医院 中医针灸科

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

润口糖主要用于缓解口腔不适,提供清新口气,并在一定程度上帮助保持口腔健康。其作用包括:

1.缓解口腔干燥:润口糖通过促进唾液分泌,有助于缓解口腔干燥的症状。唾液不仅能滋润口腔,还可以减少食物残渣和细菌,降低龋齿和牙龈疾病的风险。

2.清新口气:润口糖含有薄荷或其他芳香成分,能够暂时掩盖口腔异味,保持清新口气。

3.辅助清洁口腔:咀嚼润口糖可增加唾液流动,帮助冲刷掉口腔中的食物颗粒与细菌,起到辅助清洁的作用。

4.防止酸蚀:一些润口糖含有钙、磷等矿物质,可以中和口腔内的酸性物质,帮助保护牙釉质。

虽然润口糖能带来很多益处,但并不能替代日常的口腔护理措施,如刷牙和使用牙线。同时,应选择无糖型的润口糖,以避免额外的糖分摄入对牙齿的伤害。

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