早上洗头好还是晚上洗头好?

2020-07-24

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

建议不要在早上洗头发,因为风和寒冷很容易侵袭你的身体。从凌晨3:00到10:00,我们头皮上的毛孔通常是开放和疏松的。如果我们在这个时候洗头,很容易打断头发的生长。此外,洗发时使用洗发水,松散的毛孔容易被洗发水堵塞,影响头发的正常生长,导致脱发。此外,早上洗头发非常紧急,所以很难彻底洗干净,这导致洗发水停留在头皮上,这将加剧脱发。此外,早上慢慢洗头发很容易导致偏头痛,偏头痛是由毛细血管扩张引起的,毛细血管扩张会导致感冒和头痛。
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