三岁宝宝喝几段奶粉比较好

2023-06-20

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

三岁的宝宝已经趋向于成年人,他们需要更多的营养和能量来支持他们的生长和发展。因此,普遍认为三岁的宝宝不再需要喝奶粉了。相反,他们应该开始逐渐转向食用全面的均衡饮食,包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质等。如果您的孩子还需要额外的钙和维生素D,可以在医生或营养师的建议下使用酸奶、芝士、豆制品等代替奶粉。总之,对于三岁以上的宝宝,多样化的均衡饮食是最重要的。
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