什么是过敏体质

过敏体质是指人体先天遗传基础形成一种特异的体质，另外过敏体质是指生理机能和自我调节视力低下反应性增强敏感倾向，不同过敏原的反应呈个体体质的差异性，过敏体质和过敏疾病有着非常密切的关系，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力和抗病能力，另外不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶等，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。