大姨妈发黑有血块是怎么回事

在月经期间出现黑色血块，可能是由于宫寒或者是由于血瘀等原因所导致。出现这种情况主要是由于经血排出不畅并不是新鲜的血液，所以说会表现出发黑，如果没有及时排出还会出现血块。一旦出现这种情况之后，要注意好保暖，避免吃生冷和辛辣的食物，可以选择红糖水或者是益母草颗粒来促进经血的排出。在平时生活中也要注意好加强锻炼，可以选择温水泡脚促进血液的循环。