静脉曲张可不可以慢跑运动呢

2021-07-09

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

静脉曲张的患者是可以跑步的,特别是慢跑,静脉曲张的患者不仅可以慢跑,还可以通过慢跑这种方式锻炼自己的体质,促进下肢血液回流。平时的日常生活中,不仅可以慢跑,也可以做一些其他的运动,比如说羽毛球,乒乓球,篮球,这些运动都是可以促进血液肢体回流。静脉曲张是因为长时间的久坐,久立,久蹲引起的局部血液循环不畅,而这些运动都可以起到促进血液循环的作用。不过在运动时也应该做一些防护措施,所以穿上弹力袜运动。
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