为什么来月经前想吃辣

辛辣的食物是一种刺激食物，经期还是平常应该少吃，因为每次月经前几天特别想吃，这是因为出于一种补偿心理，因为来月经的时候不能吃辣和冰的食物，所以在月经前就要补充经期不能吃的这些食物来月经前大量的吃辣或者是冰的食物，月经期间免疫力会降低，总吃辣刺激会造成胃的严重损伤，应该戒掉这个习惯，例如期间多吃一些清淡而富有营养的食物。