摇头脖子沙沙响是咋回事

摇脖子的时候如果出现了沙沙响的情况的话，那么考虑可能是由于颈椎小关节紊乱进而引发出现的一种情况，是可以适当的去医院进行诊断然后针对性进行调节的，也可以选择一些中医的方法来针对性进行调节，而在平常生活中也是需要做一些颈部肌肉增强锻炼的，要减少关节半脱位发生的几率，如果出现酸胀的问题，也可以选择一些消炎祛痛的药物。