头皮屑很多头皮很痒怎么办

头皮屑很多头皮很痒，主要考虑是由于体内缺少一些微量元素所导致的这种症状，所以可以口服一些维生素B1维生素B2以及维生素B6来缓解这种症状，如果通过调理没有起到显著的效果，说明症状是比较严重的也可以进行口服抗组胺类的药物进行治疗，能够起到显著效果饮食选择清淡的食物，不吃有危害的刺激性食物适当的运动，有助于健康能够加强体质。