干咳无痰如何饮食

逐渐干咳无痰，在饮食方面可以多吃清淡有营养的食物，可以适当的吃蜂蜜，蜂蜜不仅仅有改善睡眠的功效，它有助于缓解感冒和咳嗽的症状，可以增加唾液的分泌，润滑呼吸道。也可以吃金桔，可以将金桔蒸熟之后再使用，但是不要吃特别多，每天最多使用三次，每次吃5颗。也可以选择吃莲藕，如果出现反复干咳的情况，可以喝莲藕汤或者是鲜莲藕汁等。