感冒不能吃燕窝吗

感冒可以吃燕窝，但不能一次性吃得过多，燕窝中含有机酸等物质，能提高机体免疫力，具有补中益气、滋阴润燥作用，所以适当吃一些，有利于病情恢复。感冒以后通常食欲会有所下降，这时应该多吃容易消化的清淡饮食，而且要多补充水分，加快新陈代谢速度，让小便次数增加，这样体内的毒素能尽快排出，感冒也可以更好的恢复。