夜间老是咳嗽怎么办

1.保持居室通风：确保您的卧室和房间保持良好的通风，这有助于减少任何过敏原或刺激物的影响，从而减轻咳嗽。

2.喝足够的水：保持身体充足的水分有助于润滑喉咙和减轻咳嗽。

3.抬高头部：使用额外的枕头或调整床垫，使头部高于身体，有助于减轻喉咙的压力，减轻咳嗽。

4.避免吸烟和二手烟：烟草烟雾对呼吸道非常刺激，应该避免接触烟草烟雾。

5.使用加湿器：使用加湿器有助于增加空气中的湿度，减少喉咙干燥和刺激，有助于减轻咳嗽。

6.咳嗽止痛药：可以尝试使用成人药店购买的咳嗽止痛药或含麻黄碱的感冒药。

7.如果咳嗽持续时间长或伴随其他症状，建议及时就医。