一岁半小宝宝食谱怎么吃

2020-07-03

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

如果宝宝一岁半啦,就从乳类转到以粮食,肉类,蔬菜为主的食物阶段了,这时宝宝的饮食种类和烹饪方法都和大人逐渐的相同,每天的三餐还可以外加一些小点心,早晚可以喝一杯热牛奶,宝宝每天的食物尽可量的多样化,每顿饭都要有些新鲜的蔬菜和肉类,蔬菜尽可量选择一些新鲜的,肉类则要炖的软烂一些,这样对宝宝的消化是很有好处的。
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