视力越来越差怎么办?

2020-10-15

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刘淑君 副主任医师 烟台毓璜顶医院 眼科

刘淑君副主任医师

烟台毓璜顶医院 眼科

视力越来越差,这种情况应该注意保护视力,要注意科学用眼,如果用眼疲劳的情况下,要注意休息,并且可以向远处眺望,另外可以做一些眼部的按摩,做一些眼保健操,饮食上应该多吃一些,对眼睛有益的食物,多吃一些有营养的食品,提高身体的免疫力,养成有规律的睡眠习惯,避免熬夜,早睡早起,这样也有利于身体的健康,也可以预防眼睛视力下降。
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