菠萝蜜一次可以吃几颗

2020-12-31

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

菠萝蜜吃的多少一般不会有特别大的标准,只要不吃过多造成拉肚,建议还是适量吃,根据自身的情况,也不要过度紧张,试过的实用知识有利于人体补充各种所需的维生素,但是都不能过量,保持良好的饮食。一般都能够达到比较好的效果,你也不要过度饮食,多注意休息,补充水分,补充新鲜的水果和维生素,日常多注意锻炼,增强体质,提高免疫力。
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