胃里不舒服且总是想吐时应该按摩何处

1.合谷穴：位于手背上，第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷处。用拇指按压另一只手上的合谷穴，每次按压5秒后松开，重复数分钟。据研究显示，刺激合谷穴可以有效减轻一些消化系统的不适症状。

2.内关穴：位于前臂内侧，腕横纹上约2寸处。将大拇指置于内关穴位置，用适中的力按压和揉动，持续3-5分钟。内关穴常用于治疗恶心、呕吐以及胃痛等问题。

在进行按摩时，应保持力度适中，并在舒适的环境下进行。如果症状持续或加重，建议及时就医以查明原因并获得专业治疗。