6个月宝宝吃什么水果

1.香蕉：香蕉是一种容易消化且富含钾和维生素B6的水果。可以将成熟香蕉捣成泥状，给宝宝食用。它的自然甜味通常受宝宝欢迎。

2.苹果：苹果含有丰富的维生素C和纤维，可以帮助宝宝消化。建议蒸煮后捣成泥，以保证柔软并减少窒息风险。

3.梨：梨也是一种良好的选择，富含纤维和维生素C。和苹果类似，最好先蒸煮再捣成泥状。

确保每次引入新水果时只尝试少量，并观察宝宝是否有过敏反应或消化不良。对于所有水果，应确保完全捣碎并呈泥状，刚开始时建议逐一单独引入，以便观察宝宝对每种食物的接受情况及可能的过敏反应。