创伤性关节炎以后该怎么减轻

患有创伤性关节炎的患者们想要减轻痛苦，应该从预防开始，但是他们已经过了预防的时期了，只能进行后期的干预和治疗。所以患者一定要进行合理的饮食和习惯，保持良好的生活作息，避免劳累，如果伤痛处的关节特别的疼痛，可以使用局部热敷，局部的理疗还可以使用一些活血化瘀，消肿止痛类的膏药贴在患处，减少活动和负重，实在不行就要用药物治疗，可以鞘内注射止痛药物，也可以口服止痛药物。