哺乳期可以吃麻子吗

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

在女性哺乳期间也是可以吃麻子的麻子又被称为马齿苋,作为一种野菜,它的口味清淡而且富含的营养价值丰富,可以起到很好的延年益寿,功效其中所富含的胡萝卜素和维生素等,但是它性质寒凉可以起到新的解读的效果,在哺乳期间可以吃,但是注意好适量不要多吃。在哺乳期间吃麻子菜的好处也是有非常多的,比如说可以将它焯熟之后,切成小段,加入适量的面粉和水搅拌成糊状。
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