女性肾虚是有哪些问题

2021-12-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

女性肾虚多是由于频繁的性生活、过度劳累和熬夜、饮食不规律、情致所伤、久病慢病等原因引起的。可分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的症状有腰膝酸痛、痛经、胃寒、腿寒、宫寒不孕等。肾阴虚证的症状有腰膝酸软、口干喉燥、盗汗、消瘦、五心烦热、头晕等,可以通过饮食和生活习惯来进行调理,如多吃些补肾的食物,如黑芝麻、猪腰子、黑豆、鸭肉、鸡肉等。生活上要注意休息、不要过度劳累。
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