吃芋头有防癌作用吗

2024-06-04

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

有研究表明,芋头中含有多种抗氧化物质和植物化合物,如多酚类、黄酮类等,具有一定的抗氧化和抗癌作用。其中,芋头中的膳食纤维可增加粪便中固体物质的量,缩短粪便在肠道内停留时间,减少肠道内致癌物质与肠道细胞的接触时间,降低了结直肠癌的发生率。此外,芋头中还含有一些叫做甘露聚糖的特殊碳水化合物,据研究显示可以增强免疫力,对预防癌症也有积极作用。总之,适量地食用芋头可以为身体带来益处,但不能单靠芋头预防或治疗癌症。
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