普通感冒不吃药多久能好

普通感冒不吃药，一般来说七天左右就能好，但是具体时间需要因人而异，因为每个人感冒的情况有所不同，身体素质有所不同，所以说治疗的时间需要因人而异。普通感冒不吃药，需要做好保暖工作，避免再次受凉。饮食也要做出相应调整，饮食以清淡易消化为主，不吃辛辣油腻刺激食物。可以多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白。另外需要多少休息，减少走动。