妈妈便秘要停掉母乳吗

2021-03-19

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

如果是功能性便秘,多吃富含纤维的食物,多喝水,比如茎叶丰富的蔬菜,土豆,粗粮。水果可以多吃水果和水分丰富的水果,比如西瓜,火龙果。泻药效果很好。同时,注意养成成平时多喝水的习惯。如果觉得不习惯喝清水,可以把水果榨成成的果汁,另外注意补充肠道益生菌。最快的方法就是买一些益生菌口服。适当喝酸奶也是一种方式。
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