女生月经期间能吃哈密瓜吗?

2021-02-20

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

女性在月经期间是可以吃哈密瓜的,因为哈密瓜含有丰富的维生素,矿物质,经常食用有利于补充体内丢失的营养物质,且有利于预防经期便秘,哈密瓜含有丰富的铁元素,对经期存在失血性贫血的女性非常适宜,哈密瓜属于温性水果性质甘甜,属于经期适宜食用的水果不会对经济造成太大的影响,但是要注意任何水果都不能过量,哈密瓜也是一样。
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