喝蜂蜜水拉肚子

蜂蜜本身含有粗纤维，冲水喝之后有助于润肠通便，促进肠道蠕动，常用于便秘，大便干燥，排便困难的人群，早上起来喝一杯蜂蜜有助于润肠通便调节肠道功能，但如果喝蜂蜜之后出现拉肚子，多考虑自己的脾胃比较虚寒，胃肠道消化吸收功能不好，不能够耐受蜂蜜水的刺激，这种情况就不建议喝蜂蜜水可以到中医院就诊检查明确是否存在脾胃虚寒的症状。