不喝酒有时手发抖，可是喝点就不抖了，怎么治疗

1.酒精对大脑神经递质系统有抑制作用。当长期饮酒后突然停止，体内平衡被打破，神经系统过度兴奋，出现手抖等戒断症状。

2.酒精依赖是指长期大量饮酒导致的一种慢性疾病，表现为对酒精的强烈渴望、耐受性增加、戒断症状等。根据世界卫生组织的数据，约5-15%的长期饮酒者会发展为严重的酒精依赖。

3.戒断反应通常在停止饮酒后的6-24小时内开始，48-72小时达到高峰，持续一周左右。除了手抖外，可能还会出现焦虑、出汗、心率加快等症状。

4.治疗酒精依赖需要综合方法。一方面，通过心理治疗帮助患者改变饮酒行为；另一方面，药物治疗可以缓解戒断症状，常用的药物包括苯二氮卓类药物和抗癫痫药物。

5.逐渐减少酒精摄入量是戒断过程中的重要一步，避免突然完全停饮，以减轻戒断反应的严重程度。

在治疗过程中，应避免自行停药或调整药物剂量，应在专业医生的指导下进行。保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于改善身体状态。