小孩患肺炎期间，母乳喂养的妈妈可以吃橘子吗

1.橘子含有丰富的维生素C，每100克橘子中大约含有53毫克的维生素C。这种营养物质对增强免疫力有帮助，有助于妈妈维持健康状态。

2.橘子的膳食纤维含量较高，100克橘子含有约2-3克纤维。纤维有助于促进消化系统健康，减少便秘问题。

3.橘子还含有钾、叶酸等多种微量元素，这些都对身体机能的正常运作有积极作用。

尽管橘子具有多种健康益处，但仍应适量食用，以避免过量摄入导致胃肠不适。当孩子患病时，保持母乳喂养可以为其提供必要的营养和免疫支持。