空腹血糖有点偏高怎么办

空腹的时候血糖有点高，这种情况应该从饮食上进行加以控制，在饮食上一定要低糖低盐低脂，这样可以有效的控制血糖，并且在生活中应该有一个良好的生活习惯，应该少食多餐，避免暴饮暴食，另外在生活中应该增加一些锻炼，这样体育活动锻炼多了，有利于身体的健康，也会增加身体的免疫力，在饮食上的控制是比较关键的，一定要尽量少摄入糖的含量，可以多吃一些蔬菜。