胃病吃什么零食好养胃

胃不好可以吃一些零食，比如一些酸奶酸奶，还有一些乳酸成分，带有柔和的一些酸味，可以在胃里停留的较长时间有效的保护胃壁，红枣，红枣，有一些养胃的功能，枣可以补脾和和胃，益气生津之心，润肺，养成养心安神，但是枣不宜吃得过多，否则容易上火便秘，腹胀等，核桃是不错的一些保健的养胃品可以健脾开胃，并对于胃疼慢性的胃炎有着食疗的作用，苹果是属于平性的水果，有生津，润肺开胃，醒酒等一些功效，非常适合慢性胃炎。