甘油三酯高是啥意思

甘油三酯是血脂的主要成分，之一也叫做中性脂肪，是指长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，甘油三酯正常情况下是在0.5~1.70毫米汞柱之间，甘油三酯高就是血脂检查结果高于这个值，说明有血脂异常，有血管疾病的危险，另外甘油三酯的指标都是提示的，血脂高，平时应该饮食清淡少吃油腻辛辣的食物，多进行锻炼，可以吃一些含一些油脂低的食物，可以多做运动，多吃一些蔬菜水果，少吃一些动物的内脏和一些荤油等类食物。