12岁孩子便秘怎么办

12岁的孩子出现便秘的时候，最好是多吃含有膳食纤维丰富的新鲜蔬菜和水果，进行适当的锻炼，多饮水。女性在日常生活中要养成定时排便的习惯，可以通过顺时针方向按摩腹部，从而改善肠胃功能，提高肠胃动力。改善胃肠功能、促进胃肠动力的药物、润肠通便的药物和肠道益生菌类药物都能起到很好的调理作用。假如便秘情况比较严重的话，可以用肥皂水进行灌肠治疗，也可以在医生指导下用药。